第十二章苏老爷子的教导（下）
苏阳说道：“精灵训练家不允许指挥精灵攻击同伴。在野外时不允许精灵残害同类，除通缉人员外……”
听完苏阳的回答，苏老爷子淡淡的说道：“也差不多，但是一到了秘境这些规矩就相当于放屁，因为在秘境里，最不能信的就是人，更何况是训练家！所以，在秘境中如果你一旦获得价值较高的东西，那帮常年在秘境的人员，就不会顾忌任何规则对你出手，所以你一旦进入秘境，就要时刻注意身边的任何人和事物，一不小心就会没命，知道了吗？”
苏阳虽然是两世为人，也猜到了一些，但没想到会这么严重，所以心中更是对提升实力和对幽灵系与超能系的精灵感到渴望。
紧接着苏老爷子对着苏阳继续说道：“今天就先不要训练了，先熟悉一下周围的环境，明天早上我叫你起床，训练！”
苏阳已经猜到爷爷要教他什么东西了，所以很干脆的答应了，吃完中午饭，苏阳便带着利欧路在林子里转悠着起来，打量着周围环境，记着周围的地形和环境，为明天的训练做好准备。
……
第二天，天色刚蒙蒙亮，苏阳便让自己的亲爷爷从被窝中拽了出来，并带着利欧路，来到树林前面，对着苏阳说道：“清醒了吗？”
苏阳被周围的微风一吹打了个冷颤，说道：“清醒了！”
苏老爷子冷声说道：“接下来看清楚，你们早上要训练的科目分别是桩步，马步分别一个小时，然后跟着我学打八极拳，八极拳的要领分别是：
一、1、姿势舒展（十字劲）
2、手脚相随（眼随手转，拳脚齐发）
3、下盘稳固（腿不过裆，脚不离地，无蹿蹦、跳跃步法）
4、劲力短快
5、变化突然
6、拥搓代缓（缠丝劲和“拥搓”步法）
7、以气吹力（吐气发声，以声助势，以气催力）
8、刚柔相兼（以“四六”为主，用“拥搓”步法）
9、阴阳顿挫10、神形兼备
劲力：讲求崩、憾、突击。崩，如山崩之势；憾，如震撼山岳；突击，为用法突然，动作干脆。须贯通於肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位。发力瞬间要劲如崩弓，发如炸雷，势动神随，疾如闪电。以刚劲为主。
行气：要求始于闾尾，发于项梗，源泉于腰，行步若淌泥，气要下沉，忌浮。
身法九要：（1）意正身直，（2）松肩气下，（3）外方内圆，（4）含胸拔顶，（5）抖胯合腰，（6）手脚相合，（7）气力贯通，（8）三盘连环，（9）意守丹田。
步法：不丁、不八、不弓、不马，即用拥搓步跺碾步和翻身跺子。
步法歌诀：意要身正直，十趾抓地牢，两膝微下蹲，松胯易伫腰，两肘配两膝，八方任飘摇。
技击手法：讲求寸截、寸拿、硬开硬打、挨。戳。挤、靠、崩、撼、突击。
口诀曰：一寸、二裹、三提、四挎、五戳、六搂、七硬、八摔。
拳歌
头要顶，颈要挺，身要直，胯要坐
动作干脆，发力刚猛
挨、帮、挤、靠无处不到
拳诀
拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；
闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；
体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；
阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。
练功歌诀
一练拙力如疯魔，二练软绵封、闭、拨，
三练寸接寸拿寸出入，四练自由架式懒龙卧，
五练心肝胆脾肾，六练筋骨皮肉合。
步法歌诀
意要身正直，十趾抓地牢，
两膝微下蹲，松胯易拧腰，
两肘配两膝，八方任逍遥。
技击歌诀
上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根。
身不舍正门，脚不可空存，眼不及一目，拳不打定处。
贴身近发，三盘连击。
苏阳听着爷爷的教导，和利欧路一起学着八极拳，至于利欧路能不能听懂就不知道了，苏老爷子看着苏阳和利欧路打拳，自己时不时停下来纠正一下，就这样，一上午苏阳和利欧路打了一上午的拳法。
中午，苏母带着饭菜来到训练场地，心疼的看着儿子刻苦的训练，叫了一声：“爸，先休息一下吃完饭在训练阳阳和利欧路吧！”
苏老爷子看了一眼日头，便说道：“嗯，可以了！先吃饭，下午就不打拳了，练点别的！”苏阳和利欧路听见爷爷这么说，迅速冲到苏母面前坐在地上狼吞虎咽的吃起午饭，老爷子说道：“呵呵！倒是把他们饿坏了，早上忘带他们吃饭了!”
苏阳边吃边说：“爷爷！我以为你这是为了训练呢，没想到你是忘了！”
苏老爷子说道：“这不是年纪大了嘛！忘事很正常啊!再说少吃一顿而已不打紧！”
苏阳说道：“可是很饿啊！”苏老爷子闹心的说道：“赶紧吃！吃完休息会，然后接着训练，一个月后要达不到我的要求标准，你回家的计划可是要往后推的啊！”
苏阳痛苦的说道：“不是吧!!!”
苏阳和利欧路吃完饭，休息了一会，就被老爷子叫了起来，开始下午的训练课程。苏老爷子说道：“昨天我说完，你是不是过来看过你后面的树林子？”
苏阳回道：“嗯，去看过没发现什么不同！”
苏老爷子说道：“没发现很正常，本来里面就啥也没有，下午的训练是躲猫猫，你躲我找，或者我躲你找。场地就是后面的树林，躲藏时间半个小时，你两个在里面怎么藏我不管，但是不要让我找到，要不就是我躲你们找，被我找到或者你们找不到我！那你们可就有罪受了！我可不会手下留情啊！”
苏阳听着自己爷爷的话，急忙说道：“我们躲，你找，不过不能耍赖啊!”说完，
便迅速带着利欧路，跑进树林，开始东躲西藏起来，生怕自己的爷爷耍赖，提前进来找自己。
......